体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年11月26日(水) ![]() 朝*柿チーズトースト ベビーリーフとブロッコリーとプチトマトのサラダ&胡麻ドレッシング グースベリージャムヨーグルト カフェオレ うん、やっぱこれおいしい。>柿チーズトースト バターたっぷり目に塗るとなお。 ![]() 昼*ソースヒレカツ丼 at T食堂 小鉢と味噌汁もついて320円。 ![]() 夜*ブリの刺身 いかのにぎり寿司 かんぴょう巻き グリルポテト アボカドサラダ サッポロ黒ラベル なんとなく遅くなってしまった。 スーパーの惣菜売場で買った色々。 作り置き惣菜作っておこう作戦ぜんぜんできてない。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |