| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年11月10日(月)
朝＊ ７：３０＊グースベリージャムトースト
ハムとキャベツと玉葱とブロッコリーのソテー
柿のヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊里芋とイカの煮物
朝のソテーの残り
白米
温麦茶
夜＊餃子
丸大根と厚揚げの煮物＋ブロッコリー
キャベツと胡瓜のお茶漬け海苔漬け
なめこと蕪の葉の味噌汁
白米
温麦茶
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
|
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年11月10日(月) 朝＊ ７：３０＊グースベリージャムトースト ハムとキャベツと玉葱とブロッコリーのソテー 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊里芋とイカの煮物 朝のソテーの残り 白米 温麦茶 夜＊餃子 丸大根と厚揚げの煮物＋ブロッコリー キャベツと胡瓜のお茶漬け海苔漬け なめこと蕪の葉の味噌汁 白米 温麦茶 -
|
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。 1968年生／蟹座／AB／映像関係
|