体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年11月09日(日) ![]() 朝* 8:30*目玉焼き サラダ(サラダ菜/レタス/胡瓜/ブロッコリー/プチトマト/ローストオニオン) シュガートースト カフェオレ 昼*12:30*とんかつマックバーガー ポテト コーヒー それでも休日のマックは混んでる。 そして色々知った今でも私はマクドナルドに行く。 ![]() 夜*18:30*サッポロ黒ラベル するめイカと里芋の煮物 丸大根と厚揚げの煮物 春巻き ニラと蕪の味噌汁 茶色い晩ごはん。 煮物は両方とも冷ます余裕があったからおいしかった。 大根のほうは薄口醤油で。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |