たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年10月09日(木)



朝*トースト
  ミネストローネ
  ベビーリーフとごぼうと胡瓜とプチトマトのサラダ
  バナナのヨーグルトがけ
  カフェオレ




昼*たまごかけごはん
  青汁の牛乳割り


おやつ*ドンタコスミニ
    オレンジルイボスティ

ミニとはいえひと袋食べてしまった…





夜*厚揚げと茄子の煮物
  かじきの味噌漬け
  ほうれん草とワカメの味噌汁
  ごまふりかけごはん
  麦茶





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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係