体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年10月07日(火) ![]() 朝* 7:30*ミネストローネ トースト&ピーナッツきなこクリーム バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 一日たって煮込み具合がいい感じのミネストローネ。 小6男子はトマトの風味が苦手らしい。ものすごくおいしいのに!ケチャップ大丈夫なのに! 昼*12:30*ミネストローネ じゃがいも&海藻バター&スモークソルト 発泡水 というわけで小6男子にあまり気に入ってもらえなかったミネストローネがまだ鍋にたっぷり あるからせっせと消費。 ![]() 夜*19:30*鶏のパン粉焼き 里芋と水菜の梅おかかあえ 焼きブロッコリーのきのこあんかけ 蕪と松山揚げの味噌汁 サッポロ黒ラベル ゆでてもゆでても柔らかくならない里芋ってがっかりする。。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |