体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月12日(金) ![]() 朝*豚のリエットとかぼちゃサラダとプチトマトのせトースト バナナと種無し巨峰のヨーグルトがけ カフェオレ リエットとかぼちゃサラダがなかなかなくならない。 作り置き最強。ありがとう新しい冷蔵庫。 ![]() 昼*13:30*お弁当 ●醤油海苔ごはん ●新生姜のガリ ●ブリの醤油麹漬け ●小葱の卵焼き ●キャベツポン酢 ●プチトマト ばむまろが遠足でお弁当を作ったからついでに。 ![]() 夜*19:00*アボカドドッグ パンプキンスワークル by タリーズ パンプキンのやつおいしかった。 *24:00*サッポロ黒ラベル ポテチ 仕事の目処がたったから帰宅後ひとりおつかれ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |