| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年08月16日(土)
朝は８時半まで寝させてもらった。
朝＊白米
茄子と豆腐の味噌汁
サラダ（レタス／胡瓜／プチトマト）
茗荷の酢漬け
焼き鮭／たらこ
漬物
緑茶
昼＊冷やし中華（卵・ハム・胡瓜・紅生姜）
夜＊まわる寿司
客人もなくのんびりな一日。
本読み終わった。
＜本日の読了＞クローバー・レイン／大崎梢
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年08月16日(土) 朝は８時半まで寝させてもらった。 朝＊白米 茄子と豆腐の味噌汁 サラダ（レタス／胡瓜／プチトマト） 茗荷の酢漬け 焼き鮭／たらこ 漬物 緑茶 昼＊冷やし中華（卵・ハム・胡瓜・紅生姜） 夜＊まわる寿司 客人もなくのんびりな一日。 本読み終わった。 ＜本日の読了＞クローバー・レイン／大崎梢 -
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。 1968年生／蟹座／AB／映像関係
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