たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年08月13日(水)

新盆1日目。




朝*白米/味噌汁/緑茶
  冷やしトマト/浅漬けサラダ
  焼き鮭/納豆/茄子の辛子漬け
  きざみオクラ/焼きたらこ







昼*おむすび(たらこ/鮭)
  茄子と葱入りうどん
  浅漬け
  冷茶




夜*ビール
  サラダ(レタス/トマト/ブロッコリー/コーン)
  おくらのせ冷奴
  刺身(まぐろ/サーモン)
  玉ねぎ入り豚の生姜焼き
  鶏の唐揚げ
  ソーセージ





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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係