体重体脂肪率未測定 - 2014年07月03日(木) ![]() 朝*トースト半分 ジャガイモのガレット ミディトマト さくらんぼ ブルーベリージャムヨーグルト カフェオレ ガレットはじゃがいもと粉チーズだけで。 ![]() 昼*太陽のトマト麺の冷麺 *コーヒー ![]() 夜*ガーリックチャーハン(にんにく・長ネギ・大葉) ミディトマト メンチカツ コーンスープ 発泡水 大葉は生だとそんなに食べられないけど、 火を通すと大量にいける。ひとり10枚分くらい使った。 <今日の映画>渇き。 ★★★☆☆ トランセンデンス ★★★☆☆ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |