体重 53.4kg /体脂肪率 31.8% - 2014年06月26日(木) 着実に増えているのであった。 ![]() 朝*チョコレートシフォン 野菜入り卵焼き ベビーリーフとプチトマト さくらんぼ ブルーベリージャムヨーグルト カフェオレ ![]() 昼*いなばのタイカレー(グリーン)+黒米ごはん+塩らっきょう 発泡水 ハハが塩らっきょうを大量に漬けてきてくれた。 自分では塩麹と塩レモンと梅干しを仕込み中。 おやつ*梅ジャムトースト 梅干しの残りの梅で作った梅ジャム。杏みたいでおいしくできた。 種を醤油に漬け込む梅醤油のことをすっかり忘れてて、種を捨ててしまった。失敗! ![]() 夜*モツ刺し盛り合わせ 串コース(追加でサーロイン串とししとう串) 生ビール/シャンパン at 鳥茂 何年か前に友だちと行った店だけど、店の場所も変わっていて綺麗になっていて、 鳥って名前ついてるけどほとんど豚と牛だった。 お肉おいしい。 *なにかカクテル もう一杯だけってことで、パークハイアットの上のバーで。 ジャズの生演奏あり。夜景もばっちり。セレブか。 絨毯もふかふかでかかとがめり込む。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |