体重体脂肪率未測定 - 2014年06月22日(日) ![]() 朝*トースト 具沢山オムレツ(卵・ひき肉・玉葱・人参・ピーマン) スライス胡瓜 カフェオレ ![]() 昼*ひっぱりうどん(鯖塩缶/納豆/小葱/大根おろし/白胡麻) キムチ ルイボスティ ![]() 夜*豚バラの葱だれ キャベツ/トマト 冷奴 胡瓜の浅漬け 大根とワカメの味噌汁 サッポロクラシック カリッと焼いた豚バラに葱だれおいしい。 キャベツと一緒にむしゃむしゃ食べられるのもいい。 醤油/酢/砂糖/オイスター/長ねぎみじん/すり胡麻/胡麻油を混ぜたやつ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |