たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年03月31日(月)



朝*コストコのパン
  ボルディエの海藻バター
  キッシュもどき(卵/牛乳/ピザ用チーズ/粉チーズ/ハム/ほうれん草/玉ねぎ/人参)
  ブロッコリー/プチトマト
  はちみつヨーグルト&乾燥ラズベリー
  カフェオレ


コストコのパンはこれしばらく続くよ(大量に入ってるあれ)

海藻バターはフランスのお土産でもらったやつ。
ものすごい磯の香り!ちょっとくせがある。
でもこれごはんにのせたらおいしい気がする…




昼*牡蠣と春菊のペペロンチーノ
  紫芋のポテトサラダ

品川にある「居残り連」て変な名前のお店で仕事仲間と。
隠れ家っぽく雰囲気もいいけどランチの食後にコーヒーが飲めないのは残念。


 *アイスカフェオレ

あったかい日。




夜*チキンパン粉焼き
  キャベツと人参の千切り
  ほうれん草のおひたし
  胡瓜の浅漬け
  薩摩イオと長ねぎの味噌汁
  海藻バターごはん
  ルイボスティ


早速海藻バターをごはんに。こ、これは・・・!(危)






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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
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