| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年02月25日(火)
きのうの晩は54kgくらいだった。
朝＊ ７：３０＊ソーセージとプチトマトとフリルレタスをはさんだパン
かんずりタンドリーチキンとフリルレタスをはさんだパン
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
粒マスタードを切らしてから久しい。
次の買い物のとき忘れないようにする。
＊１０：３０＊生姜シークワーサー汁の炭酸水割り
昼＊１２：３０＊秋刀魚のみりん干し
白菜キムチ
スナップえんどう
白米
ルイボスティ
プリン
夜＊１８：３０＊生ビール／日本酒／レモンサワー
甘長唐辛子焼き
アジとカキのフライ
牛すじ大根煮
ポテトサラダ
エシャロット
地元の飲み屋さん。もう何回も行ってるし、ひとりでも３回は行ってるけど、
まだ覚えられていない模様。あまり店で顔を覚えられない。
食べ物おいしくてすごく好きだけど、ちょっと常連ぽい人たちが多くて居心地悪くなってた。
＊２１：００＊ゴルゴンゾーラと蜂蜜のガレット
ホットワイン
カフェラテ
だらっと２軒目。
歩いて帰れる距離、素敵だ。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
