| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年02月10日(月)
朝＊ ８：００＊ココアパン＆いちごジャム
豆腐とハムとサラダ菜のサラダ
ヨーグルト＆グラノーラ
カフェオレ
昼＊１２：００＊鶏天ちくわぶっかけ
ひさしぶりのおにやんま！
だしもうどんも鶏天もほんとおいしいなぁ。
おやつ＊１６：００＊シューアイス
みかん
インフルB型認定のばむまろと過ごす午後。
でもぜんぜん元気だから自宅仕事はまるでできない…
夜＊１９：００＊クリームシチュー（鶏肉／ジャガイモ／玉ねぎ／人参／プチヴェール）
黒米ごはん
ルイボスティ
夜２＊２０：３０＊サッポロ黒ラベル
ミディトマトと胡瓜と小松菜の塩麹あえ
Pが帰ってから晩酌。
＜今日の映画＞恋とオンチの方程式
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
