| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年02月09日(日)
朝＊１０：００＊自家製ココアパン＆いちごジャム
りんごのヨーグルトあえ＆グラノーラ
カフェオレ
昼：１３：００＊人参とヒラタケと三つ葉の卵とじのせにゅうめん
ルイボスティ
にゅうめんは柚子胡椒たっぷりつけて。
おやつ＊１７：３０＊エクレア
紅茶
夜＊２０：００＊豆腐入り塩麹雑炊＆梅干＆たま昆布
サツマイモと鶏肉の炒め
しらす胡瓜
サッポロ黒ラベル
ばむまろが発熱したから雑炊にした。
塩麹だけで味付け。豆腐もとろとろでおいしくできた！
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
