| たまパチごはん |
体重 53.6kg ／体脂肪率 32.2% - 2014年01月10日(金)
朝＊食パン半分
ポンデケージョ
ベビーリーフとブロッコリーとスナップえんどうのキノコとハムのソテーがけサラダ
オレンジとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
おやつ＊チーズケーキ
紅茶
麹町シマの。
昼＊ベジソバ
at ソラノイロ（麹町）
友だちんちの事務所の近くで。
この間の野菜つけ麺とも、いわゆるラーメンとも違う、はじめて食べるスープの味。
千切りキャベツがスープに混ぜるとしんなりしておいしい。
柚子胡椒もっと欲しくて追加した。
夜＊帆立しんじょのハスはさみ揚げ
サツマイモの天ぷら
刺身蒟蒻（おかか醤油）
キューちゃん
大根と青菜の味噌汁
サッポロ黒ラベル
はさみ揚げは塩山椒で。
賞味期限がもうアレだった上新粉で揚げたんだけど、
これがカラッといい感じだった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
