| たまパチごはん |
体重 54.1kg ／体脂肪率 32.6% - 2014年01月08日(水)
朝＊さつまいものポタージュ
自家製パン
オレンジとイチゴのヨーグルトがけ
コーヒー
昼＊鶏の唐揚げ定食
これはこれでおいしかったけど、頼んだ直後からカキフライにすればよかったと後悔。
外食は家では食べられないものにしようの精神。（ばむまろがカキが苦手）
夜＊生ビール／獺祭／ゆずハイ
刺身盛り合わせとか煮魚とか菜の花の辛子和えとか
お通しが充実してるところも好きなこの店。ローストビーフおいしかった。
夕方からのチェックも無事終わって、助手ちゃんとおつかれ飲み。
＜今日の映画＞オンリー・ラヴァーズ・レフト・アライヴ ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
