体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月25日(水) ![]() 朝*チョコパン 水菜とごぼうとトマトとハムのサラダ りんごとバナナのヨーグルトあえ カフェオレ 今朝のホームベーカリーはチョコパンにしてみた。 悪くはないけど、すごくおいしい!ってならないのはホームベーカリーの限界なのだろうか… ![]() 昼*焼き鳥丼 冷奴 麦茶 ![]() 夜*ケンタッキーフライドチキン スパゲティジェノベーゼ スナップえんどう スモークたこと青菜のサラダ 生ハム/アーティチョークの酢漬け クリームチーズ/パルミジャーノ 赤ワイン ケーキ クリスマス。 今年はみんな連休にやっちゃったのか、チキンもケーキも容易に入手できた。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |