たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月24日(火)



朝*九州ホットケーキ
  水菜と胡瓜とハムとトマトのサラダ
  キウイとバナナのヨーグルトがけ
  カフェオレ




昼*スパゲティアラビアータ
  青菜のおひたし

アラビアータ「風」。





夜*豚汁(豚バラ/赤蕪/大根/人参/里芋/長ねぎ/蒟蒻/大根葉)
  しめ鯖サラダ(白菜/レタス/しめ鯖)
  白米
  サッポロ黒ラベル

豚汁に赤蕪入れたら、味噌が赤く染まって赤い豚汁になった。

クリスマスイブです、ええ。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
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