| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年11月27日(水)
朝＊トースト
ジャムパン
ベビーリーフとスナップえんどうとハムのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊お弁当
●菜飯
●大根と牛バラの煮物
●豆腐と桜海老と大葉のがんも
●かぼちゃ煮
●ブロッコリー／プチトマト
夜１＊DHCプロテインダイエットスープ（バターチキン）
夜２＊芋天
グランドキリンアロマ
友だちからもらったビールのチケットをコンビニで交換。
せっかくダイエットスープにしたのに台無しな感じだけど、
どうしても芋天が食べたくて深夜帰宅したあと、おもむろに揚げだす。
揚げたてに塩ふって。サクサクでほくほくだ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
