体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年11月06日(水) ![]() 朝* 8:15*ミニチョコクロワッサン トースト半分 塩クッキー スープ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:30*山口のお土産のラーメン 竹輪と小松菜のめんつゆバター炒め ルイボスティ お土産でもらったラーメンは1人前だったから、 もやしで増量してばむまろと分けて食べた。 魚だし入りとんこつ。濃いけどやさしい味。 おやつ*ほうじ茶プリン ![]() 夜*19:30*おでん 小洞天のシウマイ 豆腐と小松菜の味噌汁 サッポロ黒ラベル こちらのシウマイもお土産でもらった。 蒸篭でじっくりふかした。肉々しい! おでんは辛子じゃなくてゆず胡椒つけて。 そろそろおなかいっぱいをやめないと目方も尺も増量がやばい。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |