体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年08月13日(火) ![]() 朝*白米/味噌汁 サラダ/ちくわ胡瓜/ソーセージ 焼き鮭 漬物いろいろ お義母さんは、朝ごはんのとき一緒にパンも食べる。 私にもくれようとするのだけど、 この白米にパンという組み合わせをどうしたらいいかわからなくて、 いつも断ってる。不思議だ。デザート感覚なのだろうか。 ![]() 昼*素麺 桃 ここのところずっと食べたかった桃が食べられて満足。 そしてたまには普通の素麺も新鮮。 ![]() 夜*ゴーヤチャンプルー きびなごの唐揚げ 鶏の唐揚げ 刺身 浅漬けサラダ 冷やしトマト/胡瓜 ゆでインゲン ビール 野菜はほとんど収穫されたもの。贅沢。 台所にエアコンがなくて揚げ物はかなりくる。が、ビールがうまい。 そして好き嫌いの多い姪っ子甥っ子も鶏の唐揚げだと食べてくれる。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |