| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年08月01日(木)
朝＊ ８：００＊ジャガイモと玉ねぎのポタージュ
トースト
バナナ＆ブルーベリー＆ヨーグルト
カフェオレ
たくさんもらったブルーベリー、途中から冷凍したけどまだなくならない。うれしい。
昼＊１３：００＊しゃけのおむすび
セロリのサラダ
ゴーフル２枚
緑茶
というわけで夏の間、友だちのオフィスの一角を間借りすることにした。
うちだとダラダラしちゃうから。助かる。
＊１６：３０＊生ドーナツ？
ご相伴。
夜＊１９：３０＊肉と野菜のグルメのたれ炒め
（豚バラ／茄子／人参／玉ねぎ／ヒラタケ／小葱／ニンニク／しょうが）
さしみこんにゃく
サッポロ黒ラベル
さしみこんにゃくは辛子酢みそとわさび醤油で。
＊２０：００＊こんにゃく麺
プチトマト
足りなくて。
＊２０：３０＊田酒
コーンチップス
胡瓜
胡瓜は残った辛子酢みそをつけて。
ああ、田酒おいしいなぁ。
この晩酌、くせにするとマズいなと思いつつ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
