体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年07月27日(土) ![]() 朝* 7:30*発酵バター&トースト トマトと胡瓜とハム ブルーベリーとバナナとヨーグルト カフェオレ ![]() ![]() ![]() 昼*12:00*スプマンテ/ワイン(白赤各1) サラダ 生ハム タコの前菜 あなごとイカのフリット 豚のラグーと鎌倉野菜のパスタ 馬肉の炭火焼 ドルチェミスト アイスコーヒー at ブラチェリーア ロトンド(広尾) 鎌倉野菜をたっぷり仕入れたあとだったみたいで、ラッキー。 ルッコラおいしい。どの料理にも野菜たっぷり入ってるのうれしい。 海の近くに住んでたころのアルバイト仲間と。今と違う名前で呼ばれている。 広尾なの忘れる。 *16:00*アイスカフェオレ ![]() 夜*20:00*ドミノピザ おかひじきのおひたし 豆腐と玉ねぎとオクラのスープ サッポロ黒ラベル 昼でおなかいっぱいでごはん作る気もしなくてピザにしたけど、 待ってる間にスイッチ入っておひたしとスープとポテトサラダ作った。 それならあと魚でも焼いてちゃんとうちごはんすれば良かったじゃん私。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |