| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年06月19日(水)
朝＊ ７：３０＊レーズンパン
クロワッサン
ごぼうサラダ
プチトマト
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
＊１０：３０＊牛乳屋さんのコーヒー
昼＊１２：３０＊梅おろしハンバーグ定食
牛丼屋風のガストで。
＊１５：００＊チョコレート菓子
夜＊１９：３０＊黄金チャーハン（卵／長ねぎ）
オクラと玉ねぎとキャベツのスープ
ルイボスティ
オクラをスープに入れるととろみがついておいしい。
＜今日の映画＞旅立ちの島唄〜十五の春〜 ★★☆☆☆
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
