たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年06月18日(火)

みんなの朝ごはん作ってから二度寝。




朝* 9:30*豆乳グルト&グラノーラ&蜂蜜
        冷たいコーンのスープ
        野菜ジュース



豆乳グルトは蜂蜜を入れると少しマシ。





昼*12:30*サバみりん漬け
        赤玉ねぎのマリネ
        野菜ジュース
        かぼちゃプリン





夜*19:30*キャベツとソーセージの炒め
        高野豆腐と小松菜の煮物
        大根と水菜の味噌汁
        サッポロ黒ラベル


高野豆腐が大好きなばむまろ。


 *21:00*りんごシャーベット




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係