たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年05月16日(木)



朝* 7:30*アップルケーキ
        マッシュポテト&胡瓜&ハム
        バナナのヨーグルトがけ
        コーヒー




昼*12:30*鮭の粕漬け定食

今日は適当に入ったお店が正解だった。三茶。
夜にも行ってみようかなっぽい店だった。
米も魚も味噌汁もおいしい。


 *13:00*コーヒー

仕事仲間と近況報告会。
仕事じゃなくて、堅実な生き方というか、ストイックな生き方というか、
そういうところ見習いたいと思う。凛としてる。
なので真似して昼も唐揚げじゃなくて魚、スムージーじゃなくてホットコーヒーにしてみたり。




夜*20:00*野菜炒め弁当
        もずくスープ
        サッポロ黒ラベル


昼の心がけはどこへやら。
午後のバイトで思った以上に疲れて、弁当にしてしまったよよよ。。。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係