| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年03月27日(水)
朝＊ ８：００＊白パン
トースト半分
ベビーリーフと胡瓜とハムとプチトマトのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１１：４５＊唐揚げおむすび
ミニハンバーグ
スナップえんどう
五目豆
ルイボスティ
夜＊２１：００＊豆ごはん
豚バラと大根と小松菜の黒酢オイスター炒め
ハスのサラダ
サッポロ黒ラベル
中華炒めに酢はやっぱいいな。おいしい。
これからどんどん黒酢消費しよう。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
