体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年03月03日(日) ![]() 朝*10:00*食パン ブロッコリー入りマッシュルームクリームスープ コーヒー ![]() 昼*12:30*いなり寿司(しらす/小松菜/白胡麻) ルイボスティ ゆず入りの寿司酢で。 おやつ*きのこの山 なんだか味がおいしくなってる。 おやつ2*棒ドーナツ 長いやつをばむまろと半分こ。 ![]() 夜*19:30*塩麹で漬けた鶏唐揚げ パスタサラダ(人参/胡瓜) 茄子の梅おかか和え 大根とワカメの味噌汁 サッポロ黒ラベル 塩麹唐揚げは優しい味だった。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |