| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年02月09日(土)
朝＊ ９：００＊バナナ入りヨーグルトパンケーキ
カフェオレ
焼いてとろけたバナナがおいしい。
昼＊１３：３０＊白菜とツナのパスタ 柚子胡椒風味
コーンポタージュ
麦茶
安い柚子胡椒買ったら、本気のやつとぜんぜん違って、イマイチだった。
さっさと使い切ろう。
夜＊１９：３０＊豚バラと根菜の煮物（豚バラ／大根／人参／里芋／大葉）
牛蒡とベビーリーフのサラダ
牛蒡の唐揚げ
サッポロ黒ラベル
冷蔵庫を空にするぞ大作戦。
牛蒡の唐揚げは火をいれ過ぎちゃって苦くなってしまったー
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
