| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年01月14日(月)
大雪！！
朝＊ ９：００＊キャベツ＆ハムのあんかけスープ
レーズンパン＆マーガリン
スナップえんどう
蓮根と里芋の梅あえ
いちご
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１３：００＊グラスビール
鮮魚のマリネ
イタリアンソーセージと白いんげんのトマト煮
ベーコンとズッキーニのソテー
スパゲティボロネーゼ
ブロッコリーとアンチョビのピザ
カフェラテ
どこの豪雪地帯かと思うくらい降り積もった。
新しく近所にできたピザ屋さんへ。
とっても普通でちょっと残念。
おやつ＊１７：００＊りんご
かっぱえびせん
あったかい麦茶
夜＊２０：００＊餃子鍋（餃子／下仁田葱／大根）
にんじんのしりしり（人参／ツナ／卵）
蓮根と里芋の梅合え＆スナップえんどう
たくあん
サッポロ黒ラベル
雪見だいふく／ハーゲンダッツのトロピカルなんとか半分
鍋は柚子胡椒とかんずりをカットバックで。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
