たまパチごはん
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年01月05日(土)
朝* 8:30*ヨーグルトパンケーキ
いちご/みかん
カフェオレ
新調したフライパンでパンケーキ。
油なしでもするする滑る!
今度のは長持ちしますように。
昼*13:30*オムハヤシ(人参パセリバターライス/ハッシュドビーフ+生クリーム/卵)
ブロッコリー
ジャガイモ
薬膳茶
夜*18:00*ドーナツ
*20:00*ホルモン炒め
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
1968年生/蟹座/AB/映像関係