たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年11月16日(金)



朝* 7:30*ベビーリーフとプチトマトのサラダ
        ハム目玉焼き
        食パン
        柿とバナナのヨーグルトがけ
        カフェオレ

目玉焼きはPが焼いてくれた。


昼*せんべい1枚

つまり食べそこねた。




夜*20:00*キャベツと人参とソーセージの炒め
        納豆ごはん
        キムチ
        ジャガイモと三つ葉の味噌汁
        牛乳

ばむまろとふたりごはん。
ぼんやりしててソーセージ焦がした。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係