| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年11月08日(木)
朝＊ ７：３０＊いちごジャムトースト
ベビーリーフと牛蒡と胡瓜のサラダ
バナナとキウイのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１５：００＊肉まん
＊１５：３０＊いちごジャムパン
夜＊２０：００＊アンチョビキャベツガーリックパスタ
チリコンカン（大豆水煮／ベーコン／玉ねぎ／トマト缶／にんにく）
麦茶
プリン
チリコンカンは節電女子のレシピで。
簡単でおいしい。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
