体重 51.8kg /体脂肪率 31.0% - 2012年10月09日(火) ![]() 朝* 7:30*食パン ベビーリーフと牛蒡と人参とピーマンとチャーシューのサラダ バナナとグレープフルーツのヨーグルトがけ ソイラテ ああ、やっぱり今回のコーヒーに豆乳はぜんぜん合わない… ![]() 昼*12:30*カップラーメン 青汁 お茶 みどりみどりした昼ごはん。 ![]() 夜*21:20*サムギョプサル 生ビール/マッコリ すごくおいしいけど、においもすごい。 うち帰ってシャワー浴びたあともまだそこはかとなくにおっていた。 はじめましてのスタッフの方々と。 <今日のマンガ>ガラスの仮面49/美内すずえ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |