体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年10月07日(日) ![]() ブランチ* 9:30*ソーセージとピーマンのせチーズトースト コーンポタージュ 巨峰 コーヒー ![]() おやつ*15:00*チョコの山(カフェオレ風味) トマトジュース ジャスミンティー チョコの山ってザクザクしておいしいよな。。 カロリー気にして半分残した。 ![]() 夜*20:00*牛ももステーキにんにくバター醤油ソース ししとうと玉ねぎと人参とヒラタケのソテー 豆腐ともずくと大葉の和え物 サッポロ黒ラベル 仕事でバタバタして疲れてしまったから、なんだかとても肉な気分で、 帰りに買って帰った。 かたいけどおいしい肉だった。もぐもぐ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |