体重 51.5kg /体脂肪率 32.0% - 2012年09月26日(水) ![]() 朝* 7:30*ソーセージと人参とキャベツのソテー トースト 梨 ソイラテ この間担々つけ麺に使った豆乳をコーヒーにいれた。 調整と無調整の使い分け、イマイチわかってない。 ![]() 昼*12:30*いなばのタイカレーラーメン グレープフルーツジュース 今日はイエロー。 ![]() 夜*19:00*生ビール/泡盛/ハイボール 串揚げ やめて!っていうまで次々揚げたてが出てくるシステム。 一口サイズだしどんどん食べられてしまう。おいしいなぁ串揚げ。 ソースより塩とレモンが合うやつが多かった。 仕事の先輩と仲間と。ももクロを熱く語る先輩。 *22:30*スプマンテ マイヤーズソーダ ミックスナッツ タクシー代まで出してもらい恐縮する。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |