体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年09月25日(火) 朝*寝てた ![]() 昼*12:30*レモンバーの切れ端 コーヒー ひとり分いれたてのコーヒーおいしい。 午後のバイトその2の研修ではものすごくいっぱい歩いた。 夕方だけで1万歩超えた。 ![]() 夜*19:45*卵チャーハン(卵/小葱) 鰤の照り焼き&大葉&プチトマト 山芋と胡瓜の和え物 サッポロ黒ラベル 卵チャーハンはバイトその1の喫茶店で教えてもらった作り方で作ってみたのだけど、味がうすい。 何か忘れてるのだろうか。それとも醤油は塩分の強い薄口にしないとダメなのかな? -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |