体重 53.2kg /体脂肪率 30.3% - 2012年09月09日(日) いっぱい食べたしね。 今日からまた調整。 ラジオ体操は続いてる。 ところで最近、日記のレイアウトを変えた。 Mac&Chromeで見てる限りは問題ないのだけど、 他のアプリケーションやWinだと、写真と文字のレイアウト重なったりして 見づらくなってたりしないかな? ![]() 朝* 8:00*豆乳バームクーヘン ハムとピーマンとコーン入り卵焼き バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*14:00*塩麹つけ麺(赤) 餃子2個 at 日高屋 店の外の看板で気になってた限定メニュー。 なんていうか物足りない味だった… ![]() 夜*19:30*炊き込みごはん 秋刀魚の刺身 豆腐と胡瓜ともずくの和え物 茄子の古漬け 大葉風味 サッポロ黒ラベル つけ麺の塩分でのどが渇いてたからビールがうまい。 あんまりおなかすいてなかったから、さっぱりめの晩ごはん。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |