| たまパチごはん |
体重 54.2kg ／体脂肪率 28.6% - 2012年08月14日(火)
ラーメンおそるべし。
朝＊ ８：３０＊焼なすディップ＆トースト
ベビーリーフとブロッコリーとプチトマトのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
アイスカフェオレ
昼＊１４：００＊五目ちりめんのおむすび
たこ焼き
カップ麺半分
お茶
科学技術館の中で。
おむすびは持ち込み。
現地で買ったたこ焼きは冷凍のだった…
夜＊２０：００＊鶏の唐揚げ
牛蒡の唐揚げ
プチトマト
卵入りモロヘイヤのスープ
豚ひきと生キクラゲとピーマンのそうめんチャンプルー
マッシュポテト
サッポロ黒ラベル
そうめんチャンプルーはナンプラー味で。
揚げたての揚げものってほんとおいしいな…
＊２１：００＊日向夏のアイスバー
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
