たまパチごはん

 

 

体重 52.4kg /体脂肪率 30.9% - 2012年06月25日(月)



朝* 7:30*チーズとハムとアスパラとタルタルソース
        シュガートースト
        カフェオレ

ハムタルタルはパンに乗せようと思っていたのに、
ぼんやりしててシュガートーストを作ってしまった。






昼*12:30*温玉うどん
        野菜ジュース






夜*19:30*ラーメン
        餃子
        おつまみチャーシュー
        生ビール

 *20:30*抹茶ババロア

晩ごはん作るの面倒になってばむまろとふたりで外食。
ラーメン&ビールいったらいきおいついて、
300kcal超えるコンビニスイーツを食べてしまったよ。
明日からまた気をひきしめるよ。腹もしめるよ。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係