| たまパチごはん |
体重 52.5kg ／体脂肪率 31.3% - 2012年04月09日(月)
歩こう。
朝＊ ７：３０＊ロールパンサンド（ポテトサラダ／チーズ＆洋梨ペースト）
いちごとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊レバカツ定食
行こうと思っていたカフェが１４時からオープンでがっかり。
そしてたくさんある定食メニューから、やはりカツを選んでしまうのよ。。
＊１３：３０＊自家製レモンスカッシュ
三宿の交差点近くのアンティークなお店で。
カツ食べたからケーキはやめといた。
夜＊２０：００＊生ビール２／緑ワイン／しろロック
刺身盛り合わせ（しめ鯖／平貝／ツブ貝）
サザエの壷焼き
甘エビのフリット
ハマグリの酒蒸し
平貝の紐のバターソテー
北寄貝の炭火焼
白海老のフリット
生ホタルイカの蛤出汁
甘エビのリゾット
at 盆さいや（恵比寿）
貝鮮三昧。
＜今日の映画＞ドライヴ ★★★★★★☆☆☆☆
アーティスト ★★★★★★☆☆☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
