| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年03月23日(金)
そろそろちゃんと計りますかね…
朝＊ ７：３０＊スープ（ソーセージ／玉ねぎ／じゃがいも／人参／青菜）
トースト
カフェオレ
昼＊１２：３０＊スープおこげ
カロリーメイト半箱
間食＊ロールケーキ
からしれんこんチップス
ドライマンゴー
プリッツ
ひたすらデータ出しの日。ヒマでいろいろ食べてしまった。
夜＊２０：３０＊かぼちゃのクリームシチュー（鶏むね／じゃがいも／玉ねぎ／人参／青菜）
車麩と小松菜の煮物
サッポロ黒ラベル
朝作っておいたからラクチン。（朝はバタバタしたけど）
かぼちゃのクリームシチューはそういう名前のルーが安売りしてたから使ってみた。
ふつうのクリームシチューの方が好きかなぁ。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
