| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年02月27日(月)
朝＊ ７：３０＊ピーナッツバタートースト
スナップえんどうとさつまいもと生ハム
カフェオレ
野菜が前もって茹でてあると、朝ごはんの準備が５分でできる。
昼＊１２：３０＊スープパスタ
＊１５：３０＊スープdeおこげ
＊１７：００＊カロリーメイト（メープル）半箱
ふだんあまりこういうの食べないから種類もいっぱいあって新鮮だけど、
毎日だと気分がささくれるな。
明日は外に食べに行くか。
夜＊１９：３０＊あじフライ＆タルタルソース（刻みピクルス／きゅうり／マヨネーズ）
水菜ときゅうりのサラダ
豆腐の味噌漬け
にんじんの煮物
あおさと長ねぎの味噌汁
サッポロ黒ラベル
フライパンで揚げたけど、ちゃんとカラッと揚がった。
今回の生協は玉ねぎがかぶった。
１０日間あずかってた友だちのうちの猫ちゃんとも今日でお別れ。
またおいでー
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
