体重 51.3kg /体脂肪率 30.5% - 2012年01月26日(木) ![]() 朝* 7:45*ピーナッツバタートースト 白菜と人参とごぼうのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 寝坊。 ばむまろが朝からしゃきしゃきしてくれるのが助かる。 ![]() 昼*12:15*キッシュ フルーツサンド カフェオレ 映画館の座席で。 フルーツサンドっておいしいなぁ。 ![]() 夜*19:45*野菜だらけのクリームシチュー(白菜/丸大根/人参/ベーコン) 枝豆がんもとさつまいもの煮物 ぐる巻きソーセージ サッポロ黒ラベル 大根をシチューに入れたのはじめてだけど、気に入った。好きだこれ。 ばむまろはじゃがいもじゃなくてがっかりしてたけど。 <今日の映画>ヒミズ ★★★★★★★★☆☆ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |