体重 51.8kg /体脂肪率 31.7% - 2012年01月10日(火) ![]() 朝* 7:30*いそべ巻き2個 バナナのヨーグルトがけ ホットミルク 年末年始で生協が不定期で、牛乳がいっぱい。 なのでみんなできのうからホットミルク。 昼*13:30*釜揚げうどんかき揚げ半分 at 丸亀製麺 トッピングにタダの揚げ玉あるんだからかき揚げいらなかった。 半分残し。ごめんなさい。 夜1*18:30*ビール にぎり寿司 お重のおかずちょこちょこ 大先輩のお通夜。 去年から今年、喪服の機会がものすごく多い。 そういう年代になってきたってことかなぁ。 ![]() 夜2*20:30*ターサイと厚揚げのオイスターソース炒め 揚げ餃子 サッポロ黒ラベル ビールと揚げ餃子の相性って最高。 ターサイの炒めもお店っぽい味にできた。 早くデジカメ買いたい。 <今日の映画>宇宙人ポール 6/10 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |