たまパチごはん

 

 

体重 51.3kg /体脂肪率 31.7% - 2012年01月07日(土)


 朝* 9:15*餅入り七草粥&食べるラー油
         バナナのヨーグルトがけ
         薬膳茶


 七草、今年はちゃんと買えた。
 午後開始だったから、ゆっくりお粥も作れた。
 1合で3人分。お粥って優秀。


















 昼*12:30*お弁当
         ●豚丼(豚バラ/牛蒡/人参/長ねぎ/玉ねぎ)
         ●大根と松山揚げの煮物



  *17:30*チョコの山半分くらい

 食っちまった。。













 夜*19:30*海老ワンタンと白菜と丸大根のスープ
         下仁田葱のチーズ焼き
         ブロッコリーのかんずりマヨネーズがけ
         ふりかけごはん
         サッポロ黒ラベル













携帯カメラ、なんか色が変。新しいカメラほしいなぁ。




ばむまろがレゴブロックを使ってコマ撮りアニメを作りました♪
LEGOアニメ『古代エジプト パート1』
LEGOアニメ『古代エジプト パート2』


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係