体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年12月23日(金) ![]() 朝* 8:00*トースト トマトまるかじり ミルクティ ![]() 昼*12:30*お弁当 ●鮎の佃煮ごはん ●鶏天 ●かぼちゃの煮物 ●ブロッコリー ●ゆでたまご 最近お弁当なのは、給食が終わってしまったから。 飲み会明け翌朝の弁当作りはたいへんだ。 ![]() 夜*20:15*まわる寿司いろいろ あんきも汁 タコの吸盤の唐揚げ アルコール摂取せず。 たまには休ませないとだ。 ノンアルコールでのお寿司もなかなかさわやかな気分だな。 まわるけどなかなかハイレベルなお店で。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |