体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年11月09日(水) ![]() 朝* 7:00*肉まん カフェラテ 夜も朝もお世話になりっぱなしのナチュラルローソン。 ![]() 昼*13:30*えぼ鯛のひらき定食 ここんちは魚はもちろんだけど、米がおいしい。 大根おろしもおいしい。 野菜がないのがあれだけど、好きな店。 ![]() 夜*19:30*豚バラと小松菜と大根の塩麹スープ煮 おぼろ豆腐&おかか醤油 枝豆がんもと人参の煮物 ひたし豆 ゆで卵 サッポロ黒ラベル(東北ホップ) 夏に作った塩麹もこれでおしまい。 お湯に塩麹をといて具材を煮ただけだけど、ほんとしみじみおいしいなぁ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |