| たまパチごはん |
体重 51.4kg ／体脂肪率 30.6% - 2011年10月25日(火)
Pとばむまろの朝ごはんを作ってから二度寝。
昼＊１２：００＊鮭の白子のトマトソーススパゲティ
帆立と野菜のマリネ
クラムチャウダー at かいひこ（仮）
六本木勤務の産休明けの友だちと。
今日はビールはがまん。
この１０００円のランチはお得だと思う。
＊１４：００＊オレンジジュース
映画観ながら。
夜＊１９：３０＊野菜肉巻き（豚バラ／いんげん／にんじん）
蒟蒻炒め
ひたし豆
かき玉汁（卵／三つ葉）
サッポロ黒ラベル
かき玉汁のだしは茅乃舎だし。で、そのだしがらを蒟蒻炒めにまぶしてみた。おいしい。
そして豚バラらぶ。
＜今日の映画＞猿の惑星：創世記 ★★★☆☆
＜今日の読了＞ぼく、牧水！ー歌人に学ぶ「まろび」の美学／伊藤一彦・堺雅人
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
